Eine etwas andere Trainingseinheit

SV Blau-Rot Pratau, 05.08.2024

Am 31.07.2024 erwartete unsere Männer beim Training ein Überraschungsgast. Hannes Kühnel, ehemaliger Spieler und langjähriger Leichtathlet, nahm sich die Zeit um alle so ziemlich ins Schwitzen zu bringen. Nach einer kurzen Erwärmung ging es auch direkt los. Hier wurde unseren Spielern einiges in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Dehnung gezeigt. Hier zeigte sich deutlich, wie wenig im Fußball auf diese Themenbereiche eigentlich geachtet wird und mit welchen regelmäßigen Übungen typische Fußballerverletzungen vermieden werden können. 

Danke an Hannes für die gute Einheit und hoffentlich bis Bald!